10 zaskakujących korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania babki lancetowatej (Plantago Major)

💡 Stosowanie: Przyłóż zmiażdżone liście na drobne skaleczenia.

10. Może zwalczać komórki rakowe
✅ Dlaczego to działa: Wstępne badania wykazują, że aucubin może hamować wzrost guza. (Potrzebne są dalsze badania.)

Jak używać babki szerokolistnej🍵 Herbata: Zaparz 1 łyżkę suszonych liści w gorącej wodzie przez 10 minut.
🌿 Okład: Zmiażdż świeże liście i stosuj na skórę.
💊 Nalewka: 30–60 kropli w wodzie, 2–3 razy dziennie.

⚠️ Uwaga dotycząca bezpieczeństwa:

Unikać w przypadku alergii na gatunki babki.
Objawy zespołu jelita drażliwego

4. Naturalne działanie przeciwzapalne
✅ Dlaczego działa: Zawiera aukubinę i flawonoidy, które zmniejszają obrzęk.
💡 Stosowanie: Stosować miejscowo w przypadku:

Ból stawów

Hemoroidy

Obrzęk po ukąszeniach owadów

5. Wzmacnia funkcje odpornościowe

Share This Article
Leave a comment