3. Wspomaga zdrowie układu trawiennego
✅ Dlaczego działa: Jest bogaty w śluz (łagodzi podrażnienia wyściółki jelit) i garbniki (łagodzi biegunkę).
💡 Zastosowanie: Pij herbatę na:Nieżyt żołądka
Wrzody
Dlaczego działa: Badania wykazały, że ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
💡 Stosowanie: Przyjmować jako herbatę w sezonie przeziębień i grypy.
6. Może obniżyć poziom cukru we krwi
✅ Dlaczego to działa: Badania na zwierzętach sugerują działanie hipoglikemizujące. (Potrzebne są dalsze badania na ludziach.)
⚠️ Ostrożnie: Monitoruj stan zdrowia osób chorych na cukrzycę.
7. Bogaty w składniki odżywcze
✅ Dlaczego to działa: Liście zawierają:
Witamina A, C, K
Wapń
Magnez8. Wspiera zdrowie nerek i wątroby
✅ Dlaczego działa: Tradycyjny środek moczopędny; może wspomagać eliminację toksyn.
9. Pomaga zatrzymać krwawienie
✅ Dlaczego działa: Właściwości ściągające zwężają naczynia krwionośne.
Następny
