Wstęp
Ból potrafi skutecznie uprzykrzyć życie, dlatego coraz więcej osób szuka naturalnych i bezpiecznych metod jego łagodzenia. Holistyczne podejście do leczenia bólu obejmuje wykorzystanie naturalnych składników, które działają przeciwzapalnie i kojąco, wspierając organizm w walce z dyskomfortem. Poniżej znajdziesz przepis na mieszankę naturalnych środków przeciwbólowych, którą łatwo przygotujesz samodzielnie.
Składniki:
1 szklanka oleju kokosowego
2 łyżki świeżo startego imbiru
2 łyżki kurkumy w proszku
1 łyżka oleju z drzewa herbacianego
10 kropli olejku lawendowego
1 łyżka miodu (opcjonalnie, dla łagodzenia smaku)
Instrukcje:
W małym rondelku podgrzej olej kokosowy na małym ogniu, aż stanie się płynny.
Dodaj starty imbir i kurkumę, dokładnie wymieszaj.
Podgrzewaj mieszankę przez około 10 minut, mieszając od czasu do czasu, aby składniki się połączyły, ale nie zagotowały.
Zdejmij z ognia i ostudź do temperatury pokojowej.
Dodaj olejek z drzewa herbacianego, olejek lawendowy oraz miód, jeśli używasz, i dokładnie wymieszaj.
Przelej mieszankę do czystego słoika i szczelnie zamknij.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Następny
